niedziela, 30 grudnia 2012

Odchudzanie. Porada trzecia: Słodkości

Można jeść słodkie (oczywiście nie cała tabliczka czekolady na raz, mi wystarczyła kostka ;) czy tona ciastek, jedno spokojnie wystarczy ;) )
Ale po posiłku.
Wchłanianie czegoś tam ;) nie pamiętam czego jest wtedy mniejsze gdy już mamy coś w żołądku.
Porada pierwsza 
Porada druga 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz