Odchudzanie. Porada druga: zupy

Tutaj pierwsza porada
 Zupy nie muszą być ze śmietaną.
Jadam zupy codziennie, ale zamiast dwóch chochli, jem jedną.
No i zupy robię bez śmietany.
A, że też zaczęłam zwracać uwagę na to CO jem i chcę jak najmniej świństwa to zupy robię na własnym rosole bez mięsnym. Wystrzegam się jak ognia kostek rosołowych. Tam sama chemia.