Skórka z banana

Nie wyrzucaj skórek z banana!!

Co można z nią zrobić?:

1. Ugotować.
 Dokładnie umytą należy gotować przez 10 minut. Następnie wywar odstawić do wystygnięcia i wypić albo dodać np. do koktajlu.

 Dzięki dużej zawartości potasu, banany obniżają ciśnienie krwi, a występujące w nich pektyny pozwalają obniżyć poziom cholesterolu i przeciwdziałać rozwojowi miażdżycy. Owoce te warto jeść przed ważnym egzaminem lub innym wysiłkiem umysłowym. Dzięki zawartości magnezu poprawiają bowiem pamięć i koncentrację. Są również dobrym remedium na zmęczenie i osłabienie, bo dostarczają energii potrzebnej do przepracowania ok. dwóch godzin. Ale minerały i witaminy znajdują się nie tylko w słodkim i miękkim miąższu banana, ale także, i to w dużych ilościach, w jego skórce. Jest ona szczególnie bogata w potas i serotoninę, która wpływa na poprawę nastroju.



2. Kosmetyczne zastosowanie.
"Maseczka"
 Skórka banana jest dosłownie przepełniona przeciwutleniaczami ( czyli na drobne linie i zmarszczki też nie zaszkodzi!), w potas i w luteinę, która chroni skórę przed uszkodzeniami od słońca.

Kawałek skórki od banana bierzemy do ręki i pocieramy (oczywiście wewnętrzną stronę skórki), najlepsze są te już brązowe i kleiste, bo tzn., że “puściły” wszystkie swoje składniki odżywcze. Brązowym wnętrzem skórki nacieramy skórę i zostawiamy jak długo się da! Minimum 30 minut a resztę zmywamy ciepłą wodą.  Ten jakby “śluz” ze skórki zasychając daje skórze moc witamin i wspomnianych przeciwutleniaczy.  Skórka rozjaśnia skórę, także ślady po wypryskach.

Wspomaganie leczenia brodawek: pasek skórki kładziemy na brodawkę, zawijamy gazą i zostawiamy na noc.

 Ugryzienia od owadów: skórką pocieramy miejsca z ugryzieniem… mniej swędzi!

Zmarszczki: działanie odżywcze skórki napina skórę i tonizuje. Skórka zawiera dużo potasu.

Łuszczyca: osoby dotknięte tą chorobą mogą pocierać skórką miejsca dotknięte tym schorzeniem.

Wybielanie zębów.
Bezpieczne przede wszystkim.
Wziąć kawałek skórki banana i delikatnie nacierać nią zęby przez około 2 minuty. Minerały ze skórki takie jak wapń, potas i witamina D wybielą twoje zęby.

3. Nawóz do roślin.
 Skórki z banana wsadzone do doniczki i "podlewane" razem z rośliną sprawiają, że wspaniale rosną i pieknie kwitną.
A do domowych mniejszych- włożyć 2-3 skórki od banana do słoika, zalać wodą, odstawić na 2-3 dni, trochę rozcieńczyć i podlewać. Można pociąć na kawałki i włożyć bezpośrednio
do małej roślinki.